Меган Трейнър разкри истината зад суровите критики, с които се сблъска и които оказаха значително влияние върху нейното пътуване до отслабване.
бързи връзки
Меган Трейнър се завърна в музикалната индустрия с най-новия си албум „Takin' it Back“, който доказа успеха си чрез нейните хитове, оглавили класациите. Освен това, активното присъствие на Trainor в TikTok помогна за увеличаване на популярността на албума й, което доведе до значително увеличение на нейната фен база през предходните години. След двугодишна пауза от музиката, Меган успешно се завърна и се утвърди отново като създател на хитове в музикалната индустрия.
THETHINGS ВИДЕО НА ДЕНЯМеган Трейнър беше открита за борбите си с образа на тялото и самочувствието. В интервюта и чрез музиката си тя е обсъждала опита си със засрамването на тялото и натиска да се съобрази с нереалистичните стандарти за красота.
Въпреки че каза това още не е готова да стане майка , скорошната загуба на тегло на певицата след бременността й привлече вниманието и похвалите от нейните фенове. Известна с увереното си отношение и отчетлив певчески глас, скорошното й пътешествие за трансформация остави феновете изненадани и впечатлени.
Колко тежеше Меган Трейнър по време на бременността си?
Меган Трейнър сподели, че е загубила 60 паунда, откакто роди през февруари 2021 г. Поп звездата разкри, че е качила най-тежкото си тегло по време на бременността си, тежайки над 200 паунда.
След раждането си Трейнър се оказа в трудно емоционално състояние поради физическите промени, на които тялото й беше претърпяло, „Просто не се чувствах добре. Никога не съм имала шевове, така че за да имам този белег от цезарово сечение, бях в наистина тъмно място и исках да бъда на страхотно място за моя син,' каза тя на ET Canada.
Певицата също така разказа подробно за травмиращо преживяване по време на раждането на сина й Райли. Според Меган той е роден с нарушение и е имал проблеми с дишането след раждането: „Това беше една от онези истории на ужасите, в които той не плачеше. Не вдигаше шум, когато излезе… Тогава ми казаха, че има проблеми с дишането .Беше ужасяващо!'
Защо Меган Трейнър почти се срина по телевизията на живо?
Меган Трейнър сподели предизвикателен момент от кариерата си в откровено интервю за Apple Music. По време на обявяването на номинацията за Грами за 2017 г., което тя водеше съвместно с Гейл Кинг, Трейнър изпита тежка паническа атака.
„Имах психически срив и имах пристъпи на паника на живо по телевизията с Гейл Кинг“, обясни Трейнър. „Четах номинираните за Грами годината след като спечелих, треперех и си казах: „Моля, не се сривайте по телевизията точно сега. Ние сме на живо.“
Размишлявайки върху този труден момент, Трейнър приписва борбите си на комбинация от фактори. Тези предизвикателства в крайна сметка се отразиха на нейното психическо и физическо здраве и Трейнър разкри, че в крайна сметка е достигнала точка на пречупване.
Певицата обясни безпокойството си с натиска да бъде успешен звукозаписен изпълнител, страха от отмяна на планирани концерти и огромния натиск, който изпитваше от хората около нея, които я предупредиха, че отмяната на 30-минутен сет може да има дълготрайни последици за кариерата си, „Така че имах всичко. Имах моята Грами, имах това, за което хората мечтаят от години. Имах всичко, което някога съм искала, а те заплашваха да ми го отнемат“, спомня си тя.
Каква критика накара Меган Трейнър да продължи пътуването си за отслабване?
Меган Трейнър сподели своя опит да бъде съдена от медицински сестри след раждане. Меган обясни, че синът й е спал много след раждането, което е необичайно, така че медицинските сестри приписват това на антидепресантите, които е приемала, докато е била бременна.
Меган обаче подчерта, че приема най-ниската и безопасна доза от лекарството, което й е предписал лекарят и не е причината за летаргията на сина й.
В интервю Трейнър говори за опита и предизвикателствата, пред които са изправени новите майки, особено когато са съдени за решенията си. „Уверих се, че е безопасно и говорих с лекарите си.
Те ми казаха, 'ако ти си щастлив, тогава тялото ти ще бъде щастливо и тогава бебето ти ще бъде щастливо.' Не съм имала следродилна депресия или нещо такова. Мисля, че лекарството определено помогна.'
Тя също така сподели пътуването си към своето физическо и психическо здраве. В интервю за ET Canada Трейнър обясни, че след секциото си се е посветила да се чувства по-добре. Тя започна ежедневна рутинна тренировка и започна да обръща по-голямо внимание на диетата си, научавайки се да цени здравословните храни и да разбира размера на порциите.
„И така, работих всеки ден и се предизвиквах... Ако мога да оцелея след цезарово сечение, мога да направя всичко!“ Меган също така откри ползите за психичното здраве от упражненията и установи, че те й носят радост и усещане за благополучие. Докато губеше килограми, Трейнър се чувстваше по-добре от всякога и беше мотивирана от сина си да направи положителни промени в живота си.
Как съпругът на Меган Трейнър, Дарил Сабара, подкрепи нейното пътуване за отслабване?
За да поддържа здравословен начин на живот, Меган Трейнър приписва успеха си на помощта на съпруга си. Бившият актьор от Деца шпиони, Дарил Сабара, за когото се омъжи през 2018 г , я насърчи да се храни здравословно и да тренира редовно. Трейнър изрази своята благодарност за приноса на съпруга си към новия й начин на живот, заявявайки това той й показа как тренировката може да бъде приятна.
Меган каза, че вече не пие и не се отдава на нездравословна храна и вместо това избира домашно приготвени ястия. Съпругът й я е научил как да готви, тъй като тя никога не е знаела как да готви преди, и как да прави храната си здравословна и вкусна.
Тя сподели: „Просто искам да живея вечно, човече. Искам да изглеждам млада завинаги. Спрях да пия и спрях да правя нещо лошо на лицето си. Не искам повече да се занимавам с акне… и просто искам да живея докато стана на 106.'
Меган Трейнър се чувства по-добре от всякога. Авторът на песни се завърна към корените си с жанра, който я тласна към славата със своя забавен и закачлив звук. „Спрях да преследвам радиото и това, което смятах, че хората искат да чуят, и просто написах това, което ми харесва. Влагам сърцето си във всяка песен. Понякога тъжното ми, разбито сърце, а понякога щастливото ми, уверено сърце“, каза тя в интервю за Rolling Стоун през октомври 2022 г.